[건강 관련 정보]
운동 초보자에게 좋은 근력 운동 4
중앙운동구상사
2018. 11. 15. 11:20
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038797
아령 몇개만 사서 들고 하면
효과가 업!
스쿼트 하세요 스쿼트