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[중고/렌탈/판매]
수동 거꾸리
이플러스
e-plus
렌탈 1개월 \30,000
3개월 \60,000
판매 \100,000
수동식 거꾸리 입니다
접이식이라 안쓸때는 접어 놓을 수 있어요
수동식 거꾸리를 무서워 하시는 분들도 계신데
자전거 처럼 한번 타는 법을 배우면
생각보다 별거 아니랍니다
일단 자기 키에 맞게 길이를 조정해주시고
올라가시면 자동으로 무게중심때문에 몸이 살짝 붕 뜬답니다
그 상태에서 양쪽 손잡이를 잡고
뒤로 천천히 밀어주면
몸이 뒤로 넘어가는 거죠
원하는 각도에서 멈추고 5~10분 정도 자세를 유지해 주시면 됩니다
머리에 피가 몰린다는 느낌이 드는 정도로만 해주시면 되요
절대로 무리하지 마세요~
허리 쭉쭉펴서 건강한 생활을 보내봅시다
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