런닝머신 입문

   런닝머신 입문

 

 뉴스를 시청하거나

음악을 들으면서

지루하지 않게 운동을 시작하세요

 

 신발을 신고

체조를 한후에

체력에 맞게

속도를 올려

땀이 날 정도로 런닝머신을 타세요

 

 운동은

게으름과의 싸움입니다

 

 운동을 시작하면

심신에  변화가 나타납니다        

 

 운동기구 렌탈전문점-중앙운동구상사