[건강 관련 정보]

근력운동은 오후, 유산소운동은 저녁이 좋아

중앙운동구상사 2018. 11. 21. 14:24
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http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=346&aid=0000023569


그렇다고 밤 늦게까지 하진 마세요 ㅎㅎ


잠이 안 와요 ㅋㅋ


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