[건강 관련 정보]

육각수 조성환 우울증 고백… 우울감 효과적으로 떨치는 법

중앙운동구상사 2018. 11. 21. 14:11
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http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=346&aid=0000023575


기분이 우울할 땐 운동을 해봅시다!


특히 유산소 운동이 효과가 좋다네요


싸이클이나 런닝머신으로!


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