혈압

 

   혈압

 

 잴때

마다

 오르락
내리락

 

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나이들어

수치에 연연하면

더 높아질 수도 있고

높든 낮든 살아는 가는데

관리가 필요하겠죠.

약을 복용하면 

부작용도 생길 수 있고 

운동과 생활습관으로

조절할 수도 있고요

규정한 혈압을 유지하는게 좋지만

개인마다 차이가 있겠죠.

혈압계를 준비해 

아침저녁으로 측정하는데

혈압에 따라

기분도 좌우되는것 같아요