"인지기능 떨어진 노인, 고혈압 있으면 치매위험 4.7배" http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=001&aid=0010455386 치매 예방을 위해서라도 운동은 필수! 산행도 좋지만 춥고 오늘처럼 비오거나 할땐 집안에서 안전하게 런닝머신을 타보세요! [건강 관련 정보] 2018.11.08
판매 완료된 제품입니다. 감사합니다.///[1638] 런닝머신 대형 유로파 티엑스 europa tx 판매 완료된 제품입니다. 감사합니다. [1638] 런닝머신 대형 유로파 티엑스 europa tx 초특가 판매 100,000원 역시 연식은 오래됐지만 놀랍도록 상태가 좋아서 초특가로 판매 중인 제품입니다! 가정용 접이식 대형이면서 경사도 기능도 있어요! 손잡이가 타 제품보다 좀 더 길게 나와서 손잡이 .. 렌탈 및 판매 완료 상품 2018.11.08
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관절 안 좋을 때 운동법 6 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038651 빨리 뛰려고 하지말고 런닝머신 1~3km/h의 낮은 속도로 조금씩 걷기만해도 운동 효과를 보실 수 있어요 관절이 안좋을때는 절대로 무리해서 운동하지 마셔요~ [건강 관련 정보] 2018.11.08
젊다고 고혈압 방치? 20~30대도 심장마비ㆍ뇌졸중 위험 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=025&aid=0002861831 젊다고 방심말고 유산소 운동을 합시당! 런닝머신 ㄱ! [건강 관련 정보] 2018.11.08
[똑! 기자 꿀! 정보] 제2의 골다공증 '근감소증'.."근육을 지켜라" https://news.v.daum.net/v/20181108084756319#none 30대 부터 근육양이 줄어든데요! 근력운동은 필수! [건강 관련 정보] 2018.11.08
나잇값 나잇값 퇴직하고나서 등산을 시작했어요 명산대천을 두루 섭렵하며 인생의 새로운 맛을 찾아낸 거죠 산악회마다 특색이 있지만 뒤풀이를 가볍게 하거나 뛰고 노는 곳이나 교류하고 풍류를 즐기는 것은 비슷하지요 재작년인가 가을 산행으로 단풍 구경 잘하고 하산했는데 커피 마시느라.. [사람사는이야기] 2018.11.07