과체중, 우울증 유발한다 (연구) http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038773 하지만 수술 후 회복율은 적정체중이나 저체중보다 더 높다니까 너무 낙심하지 마셔요~ [건강 관련 정보] 2018.11.14
미국 보건복지부 "2분만 움직여도 건강 증진 효과" http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038746 거창하게 운동해야지! 하면서 운동복으로 갈아입고 머리끈 묶고 세신하고~ 할 필요없이 어떻게든 몸만 움직이면 운동이 된답니다 집안일도 운동삼아 한다는 그런 마음가짐이 중요! ㅎ [건강 관련 정보] 2018.11.13
기억 가물가물… 치매 막으려면 당장 '숨 차는 운동' 시작하라 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=346&aid=0000023428 요즘은 의학이 발달해서 오래 사는 건 어떻게든 되는데 이제 치매가 또 문제네요 ㅠ [건강 관련 정보] 2018.11.13
판매 완료된 제품입니다. 감사합니다.///[1644] 비스펙 치닝디핑 b spec chinning dipping station 판매 완료된 제품입니다. 감사합니다. [1644] 비스펙 치닝디핑 b spec chinning dipping station 판매 50,000원 간단하게 철봉과 평행봉 운동을 할 수 있는 반석 스포츠 제품입니다 경량함에 중점을 두었어요 빈약해 보이는 외견과는 다르게 딱히 성인 남성이 매달린다고 넘어지거나 부서질 것 같진 않.. 렌탈 및 판매 완료 상품 2018.11.13
암 발생 1위 대장암 사망률 줄이는 7가지 방법 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038734 확실히 운동하면 화장실도 잘 가게 되는거 같아요 근육이 풀리듯 내장도 풀리는 느낌? ㅎㅎ [건강 관련 정보] 2018.11.12
판매 완료된 제품입니다. 감사합니다.///[1642] 승마기 에스라이더 s rider 판매 완료된 제품입니다. 감사합니다. [1642] 승마기 에스라이더 s rider 렌탈 1개월 50,000원 약정 3개월 90,000원 판매 300,000원 유명한 에스라이더 제품입니다 허리와 하체 운동에 좋은 승마기! 집에서도 간편하게 하세요 빵빵한 쿠션 안장에서 앉아만 있으면 간단하게 운동이 됩니다 에스라이.. 렌탈 및 판매 완료 상품 2018.11.12
알지만 간과하는 숙면의 법칙 4가지 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=346&aid=0000023396 자기전엔 근력운동보다는 가벼운 유산소 운동을! 일립티컬이나 싸이클을 잠깐 해보면 어떨까요? [건강 관련 정보] 2018.11.12