http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=296&aid=0000038734
확실히 운동하면 화장실도 잘 가게 되는거 같아요
근육이 풀리듯
내장도 풀리는 느낌? ㅎㅎ
'[건강 관련 정보]' 카테고리의 다른 글
미국 보건복지부 "2분만 움직여도 건강 증진 효과" (0) | 2018.11.13 |
---|---|
기억 가물가물… 치매 막으려면 당장 '숨 차는 운동' 시작하라 (0) | 2018.11.13 |
알지만 간과하는 숙면의 법칙 4가지 (0) | 2018.11.12 |
겨울 운동이 좋은 이유 3 (0) | 2018.11.12 |
30대 남성 절반 '비만'…男 어릴수록, 女 늙을수록 뚱뚱 (0) | 2018.11.12 |