[Return 하루한점]

불면증

중앙운동구상사 2025. 4. 23. 14:49

 

  불면증

볼까 말까, 팽팽한 갈등

소풍 전날처럼
생각이 꼬리를 물고

부풀어지고 반복하다
선잠이 들면
가위에 눌리고
잠자리가 뒤숭숭해져요

커피 줄이고
꿀물 마시며
양파 잘라 머리맡에 두고
하나, 둘, 셋… 숫자도 세보지만
“자야 한다”는
강박에 잠은 달아나죠

휴대폰을 켜고
순정만화 한 편보고
액션영화 한 장면에
정신은 점점 또렷해지는데
창밖은 벌써 여명이 트고

유투브는 멈추질 않네요

수면제는

효과 있지만
무력감이 남고
습관이 될까 두려워요

피곤한 하루가 또 시작됩니다

2018 06 08

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